冲牙器会使牙龈萎缩吗？护理师揭秘三大危害-小裤裤笔记漫画

冲牙器会使牙龈萎缩吗？关于冲牙器（又名水牙线）伤牙问题网上争议众多，例如冲洗牙龈出血、牙疼的，很多人因此好奇，那它是否会导致牙龈萎呢？身为一名专业的护理师，常南今天就针对大家关心的这个“冲牙器会使牙龈萎缩吗”问题进行深度科普，同时也会揭开鲜为人知的四大行业潜规则，帮助大家避坑，对这一产品有个深入的了解！

一、冲牙器会使牙龈萎缩吗？

冲牙器会使牙龈萎缩吗？这里援引专业牙医的观点为大家做一番科普，冲牙器基本不会使牙龈发生萎缩，不必过分担心。牙龈萎缩是一种病态反应，通常是牙周炎的典型临床标志，除牙龈萎缩以外通常还会具有牙齿松动、口臭、牙龈出血等症状。如果牙龈发生萎缩，建议及时去医院口腔科就诊，谨遵医嘱。

冲牙器是用高压水流冲洗牙齿和牙齿缝隙，从而保证牙齿表面的牙菌斑脱落，可以保证牙齿表面的健康，还有牙龈的健康。所以优质的冲牙器并不会使牙龈萎缩，请放心使用。

但需要注意的是，选择不专业的产品，例如那些所谓的网红品牌、跨界大牌，它们没有针对国人的口腔做针对性研究，也缺乏口腔护理和对核心参数的深度优化调教，普遍伤牙率较高，是有概率导致牙龈萎缩的。另外，不正确的使用，例如上图牙医所言，在冲洗时长期直接对着牙龈冲洗，也可能导致牙龈出血、肿痛，甚至引发牙龈萎缩！

二、冲牙器有哪些伤牙危害？

冲牙器会使牙龈萎缩吗？在解答了这一问题之后，下面来重点讲讲它是否存在伤牙危害。

国人牙齿素质普遍较差（见下图），数据显示中国人牙齿健康率不足1%，而牙病早中期不痛不痒，很多人会误以为自己口腔很健康，所以随意挑选和使用冲牙器，只会导致伤牙危害的产生，主要体现在下面三点：

1、会导致牙龈萎缩。主要使用了暴力清洁或低价劣质产品造成的，这类产品因冲击力太大，稳定性极差，使用起来往往会造成牙冲洗出血，长期继续使用甚至会导致牙龈萎缩。

2、存在不易察觉的慢性伤牙。长期用了水流冲击力很强的冲牙器，往往会引发隐蔽的慢性伤牙危害，等到发现时往往已经是大半年之后！

3、加重牙齿疾病。国人大多数中本身就有不同程度的蛀牙、牙周炎等问题，如果挑选和使用不当，会加重原有牙齿疾病！

三、冲牙器为什么伤牙？揭秘四大行业潜规则

冲牙器会使牙龈萎缩吗？上面已经告诉大家了，专业优质产品是不会导致牙龈萎缩的。但选购或使用不当，是有概率导致牙龈萎缩的，另外还有其他伤牙危害。

那么冲牙器的伤牙缘由是什么呢？为了让大家有更深得认知，我特地从专业权威的机构找来了一份1年以上冲牙器使用者就冲牙器什么情况下会伤牙而统计的数据（如下图），同时为了让大家能及时避坑，我还深度分析出了四大行业潜规则！

1、拆封不退货。

关于冲牙器拆封不退货的售后政策，确实让很多消费者吐槽。因为大家通常购买，是被某些博主、网红夸张的宣传、广告轰炸、以及各种促销洗脑下才买买买的，可到手之后，会发现不适合使用还不让退货！

2、产品兼容性差。

很多冲牙器严重缺乏口腔护理的专业度，而国人的牙齿健康度非常低，如下图，口腔患病率高达96.7%，并且牙齿特征本就较为复杂，普遍耐受度不高，但是很多冲牙器只有2-4个档位力度，由于非常窄的脉冲频率和水压范围，以及1-3种喷嘴类型，导致兼容性非常差！用后不仅冲洗不干净，还会大大增加了伤牙的概率。

3、参数弄虚作假。

冲牙器性能取决于核心参数上的调校和优化，许多跨界品牌和网红品牌，由于缺乏技术上的沉淀和积累，也没有丰富的口腔护理经验，性能参数难以达标，于是在参数上弄虚作假。尤其是市面上那些宣传冲击力强的产品，很多消费者不知道其中的套路，就会上当买到伤牙的暴力清洁产品，因此伤牙案例逐渐增多实属常态。

4、虚假的噱头宣传。

大家一定要留心了，很多无良商家会通过虚假宣传等手段，声称自己可以“冲掉牙结石”、“治愈牙龈炎”、“7日快速美白”等噱头。但冲牙器只是清洁工具，并不能像治疗器械一样治疗牙病。所以如：根治牙龈炎、牙周炎，清除牙结石，快速美白牙齿之类的宣传都是虚假噱头宣传，千万不要轻易相信！

四、如何避开伤牙危害？7大选购技巧必看！

冲牙器会使牙龈萎缩吗？关于这个问题，其实主要是大家选购产品时不够谨慎，因为产品选择不当是会引发冲牙器产生伤牙危害的。不过想要避开其危害，那么就要用心比较产品参数性能，选购专业优质的产品。

那究竟要怎么选，才能避开伤牙危害呢？以下7大选购技巧必看！

1、技术实力强：要知道一款优质的冲牙器需要经过长时间高强度的调教与优化，这其中就包括了对脉冲频率范围、压强的均衡稳定性、出水克度的偏差值、出水的角度等等不下百项参数指标的全面测试。这些都要求品牌有着大量严谨的口腔护理数据积累和技术沉淀，而现在市面上的大多是极其不专业的网红品牌或者是从别的行业临时转行做冲牙器的跨界品牌，它们所生产的冲牙器都是大众化跟风产品，人群兼容匹配度极低，压根不适合我们的口腔，使用起来会造成严重的伤牙弊端。

2、水柱粗细：选择水柱直径在0.55-0.7mm范围内的产品，直径越小冲击力越集中，清洁效果越好。

3、压强范围：压强范围跨度越大，对复杂的群体口腔差异兼容性就会越高，也越能适应个体口腔环境的实时动态变化。

4、转速频率：一般选择1200-1400次/每分钟就足够清洁牙垢了。不然转速频率太高的话容易伤牙，太低则容易清洁不干净。

5、喷嘴配置：喷嘴要配备多种选择，如正畸、舌苔、敏感等。另外材质要FDA食品级认证才行，这样更有保障。

6、档位模式：档位模式数量多，能满足更多的清洁需求，以及口腔环境的变化；其次考虑档位之间的跨度设计是否合理。

7、售后服务：最好选择质保时间长的，且支持试用的产品优先。

想要避开伤牙危害，以上的7大选购技巧就要牢记于心了！此外大家也要注意那些打着护龈护牙旗号宣传的产品，其实大多数都是虚假宣传，不然网上那么多的伤牙案例从哪来！为了让你们能快速识别产品的优劣，我还从权威口腔论坛找来了一份市场上20款主流冲牙器综合评测的结果，大家不妨参考一下。

众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，扉乐家冲牙器被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。很少做广告却被牙医推荐带火。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。

（图中就是我用过的部分产品，给大家展示下）

洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

扉乐支持试用，而且限时赠送5年喷嘴；洁碧不支持试用，它家喷嘴较贵，一年需要150元左右。

五、既然有伤牙风险，牙医建议使用冲牙器吗？

冲牙器会使牙龈萎缩吗？不专业的冲牙器会导致牙出血、甚至是牙龈萎缩，可这也并不意味着冲牙器不能使用。那么普通人建议使用冲牙器吗？事实上，冲牙器作为清洁口腔好帮手，且被大多数专业人士，包括牙医推荐，这也充分说明它确实对于普通人口腔护理有着不可替代的作用。

要知道我国国人的口腔素质差，耐受度也不高，从下图可以看出，我国90%以上的成年人患有牙周炎、牙龈炎、牙敏感等各类口腔疾病，这时假如及早使用冲牙器进行口腔护理，是可以有效防止口腔问题恶化的。

那对于普通人来说，使用冲牙器有什么好处？具体如下：

1：弥补牙刷存在的清洁盲区。像蛀牙、牙龈沟、牙根和牙缝结合处是牙刷等普通工具很难清洁到的，而这些地方也被称为牙病高发区。而冲牙器能够深入清洁这些盲区，抑制牙菌斑的产生，预防和改善牙病。

2：起到按摩牙龈的作用。冲牙器细腻的水流，作用在牙龈上能够促进口腔软组织血液微循环，提升自愈能力的同时，改善牙龈出血症状。

3：解决正畸口腔护理难题。坚持使用冲牙器，不仅能缓解矫形器械造成的牙龈疲劳，还可以帮助清洁矫正器与牙齿缝隙间的污垢。

4：清新口气，美白牙齿。深度清洁口腔可以改善烦人的口臭，及时去除牙齿表面污渍，长期使用还能美白牙齿。

“冲牙器会使牙龈萎缩吗”这个问题，今天的内容就给大家详细分析完了。优质产品是不用有这个担心的，但使用不当和选择不专业产品，确实有牙龈萎缩的风险。我分析的四大行业潜规则和分享优质冲牙器的7大选购技巧，大家在选购产品时可要牢记在心，以免选购不当导致伤牙危害产生！